09.10.2022г.

В поход за здоровьем!

В поход за здоровьем!

      9 октября, в рамках реализации проекта "Сахарный диабет - пандемия ХХI века: время объединять усилия!" субсидированного фондом Президентских грантов, в городском парке «Прибрежный»  прошёл День здоровья, в котором приняли участие как благополучатели, так и другие желающие.  День, как по заказу, был солнечный, тёплый. Ветераны собрались к назначенному часу очень активно.

    Начали разминку с физических упражнений и затем прошлись с палками для северной ходьбы по дорожкам парка. Провели растяжку всех мышц, поработали с биологически активными точками, сделали несколько упражнений по методике Нурбекова. Позанимались на спортивной площадке на различных тренажёрах. С удовольствием  ходили по дорожкам парка, наслаждались хорошей погодой, свежим воздухом. В этот воскресный день все смогли отдохнуть, пообщаться. Настроение у всех было бодрое, хорошее. Никто не пожалел, что пришёл в этот чудесный день в парк, чтобы уделить время для укрепления здоровья, для общения и активного отдыха.

Пресс-секретарь городского совета ветеранов Валентина Зеленина.